从 Major 赛制结构、地图池权重到选手的日常备战笔记，拆解一支队伍在开赛前两周真正需要重排的三件事：赛程节奏、地图优先级与情报准备。
Major 的赛制从来不只是"打几场"的问题。它决定了一支队伍在开赛前两周怎么分配训练量、怎么安排地图优先级、甚至怎么安排选手的睡眠。很多人看赛制只看晋级路径，但站在选手视角，赛制首先是一张时间表——哪些天必须高强度，哪些天必须留白。
一、赛制结构决定备战节奏，不是决定战术
Major 这类长赛程赛事，最大的敌人不是某支强队，而是节奏断层。小组阶段和淘汰赛之间往往有一到两天的空档，队伍要么用这两天补地图，要么彻底放空。我的经验是：空档日不要安排完整 BO3 训练赛，改成两小时的道具复盘加一小时个人死斗，让手感和脑子都保持"半热"。
另一个容易被忽略的点是首场比赛的时间。早上场的队伍和晚场的队伍，热身曲线完全不同。备战笔记里应该写清楚：首战如果是当地上午，前一天晚上必须提前两小时入睡，热身从起床后 90 分钟开始，而不是到场才开始。
赛制还影响图池策略。BO1 和 BO3 的图池权重不一样：BO1 里，一张自己 70% 胜率但对手 65% 的地图不值得赌；BO3 里，第三张图的准备深度才是真正的分水岭。备战期应该把地图分成三档：必打图、可打图、放弃图，而不是平均分配时间。
二、地图池没动，但优先级要重排
这一轮地图池没有大改，很多人就默认训练计划照旧。这是个坑。地图池稳定，意味着对手的准备也更充分，边际收益从"学新图"转移到"抠细节"。
我的建议是：把每张必打图拆成三个模块——默认回合、强起回合、残局。默认回合练的是站位和道具接力，强起回合练的是信息交换和人数差判断，残局练的是沟通密度。每个模块单独计时，别混在一起打。
具体到地图优先级，我会这样排：先保两张自己胜率最稳的图，把第三张图的选择权留给对手的弱点。比如对手的 Ancient 防守方习惯双人压中路，那我们的 Ancient 进攻方就要准备两套不同的中路开局，一套打快、一套打慢，逼他们在前两回合就暴露习惯。
三、选手的备战笔记：三件小事
第一，情报要落到回合编号上。"对手喜欢打 B"没有意义，"对手在 1-3 回合的经济局里有 60% 打 B"才有意义。备战笔记里应该记录对手前五回合的开局习惯，而不是整场比赛的宏观倾向。
第二，个人热身要固定流程。我的流程是：10 分钟死斗找手感、5 分钟急停练习、5 分钟道具投掷、最后 3 分钟只练一个自己最不稳定的枪位。流程固定，才能保证比赛日不因为紧张而乱套。
第三，赛前别改配置。灵敏度、准星、键位这些，开赛前一周就锁死。Major 期间改配置，等于把肌肉记忆重新洗一遍，得不偿失。
赛制和地图池是外部条件，真正决定成绩的是备战期里那些不起眼的细节：睡眠、热身、情报颗粒度。把这些写进笔记，比多打两个 BO3 有用。